segunda-feira, 23 de maio de 2011

Os principais cuidados com a hipertensão

O que é hipertensão arterial?
A hipertensão arterial, mais conhecida como pressão alta é uma doença caracterizada pelo aumento da pressão arterial, ou seja, o sangue é bombeado com mais intensidade pelas veias. A maioria dos casos de pressão alta ocorrem com pessoas de idade mais avançada, mas também pode ocorrer com jovens.
Quais são os sintomas da hipertensão arterial?
A hipertensão não apresenta nenhum sintoma que identifique a doença, mas tonturas, dor de cabeça e palpitações são bem frequentes em pessoas que tem pressão alta. O ideal seria que todos fizéssemos exames de tempos em tempos para nos certificarmos que não temos pressão alta.
Quais pessoas tem mais chances de ter pressão alta?
  • Consumo de sal: Quanto maior o consumo de sal, maior o risco da doença;
  • Consumo de álcool: o consumo excessivo de álcool aumenta as chances de desenvolver a doença;
  • Idade: pessoas de idade mais avançada tem mais chances de ter pressão alta;
  • Etnia: Mulheres afrodescendentes tem grandes riscos de desenvolver a doença;
  • Sexo: antes dos 50 anos é mais comum em homens, depois dos 50 anos em mulheres;
  • Obesidade;
  • Sedentarismo.
Pressão alta tem cura?
Não, a pressão alta não tem cura, mas é possível sim um controle da doença pra que a mesma não venha interferir significativamente na vida do individuo. A pratica de esportes, reeducação alimentar e medicações prescritas por um médico pode ajudar e muito no tratamento de alguém que tem hipertensão arterial. Visitas frequentes ao médico são recomendadas para essas pessoas que desenvolveram pressão alta, muitas vezes a pessoa está já em níveis de risco e não faz ideia.

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