segunda-feira, 23 de maio de 2011

Previna-se contra a hipertensão arterial

 
A Hipertensão Arterial Sistêmica é a mais frequente das doenças cardiovasculares. É também o principal fator de risco para complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.
A hipertensão pode ser evitada com medidas simples como a adoção de uma alimentação adequada, reduzindo o consumo de sal, controle do peso e a prática de atividades físicas. Medir a pressão arterial pelo menos uma vez ao ano, reduzir o consumo de álcool, não fumar e evitar o estresse.
De acordo com a secretaria de Saúde, sem essas medidas preventivas, mesmo com doses progressivas de medicamentos, não é possível alcançar níveis recomendados de pressão arterial.

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